Yong'oqlar boshqa oziq-ovqatlar orasida minerallar, vitaminlar, tolali moylar tarkibiga kiradi. Ular, shuningdek, potentsialga, shuningdek, potentsialda erkak tanasining sog'lig'iga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Muayyan miqdorda mahsulot barqaror libido va yuqori potentsialni tiklash vositasiga aylanadi.
Qanday qilib yong'oq erkaklarning potentsialiga ta'sir qiladi?
Har bir xilma-xillikdagi foyda turli xil usullarda namoyon bo'ladi. Biri samaraliroq va ikkinchisi kamroq. Muammoni potentsial bilan hal qilish uchun, siz potentsial uchun qaysi yong'oqni insoniyatning kuchli yarmini ishlatishni bilishingiz kerak.
Jinsiy disfunktsiyalardan yordam:
- Yong'oq;
- bodom;
- muskat yong'og'i;
- sadr yong'oqlari;
- findiq.
Ular mustaqil ravishda ishlatiladi va turli xil taomlarga qo'shiladi. Foydalanishning tavsiya etilgan shakli xilma-xillikka bog'liq. Potentsiallikni oshirish uchun salbiy oqibatlarga olib kelmaydi, oldindan bilish kerakki, bu yoki xilma-xil hamma uchun mos kelishini bilish kerak. Hatto erkaklar uchun eng foydali va samarali yong'oqlarga ega.
| Homila nomi | Kontrendikatsiyalar |
| Yunon |
|
| Hazelir |
|
| Mushak |
|
| Bodom |
|
| Sadr |
|
Tirgak
Jinsiy disfunktsiyaga qarshi kurashda taniqli etakchi. Xomila nafaqat potentsialni oshirish zarur bo'lganda, balki ikkinchisining oldini olish uchun ham iste'mol qilinishi tavsiya etiladi. Yong'oqlarni menyusda doimiy ravishda sperma sifatiga ta'sir qilish va erkaklar bepushtligini kamaytirishga imkon beradi.
Mahsulot boy:
- kaliy;
- fosfor;
- marganets;
- rux;
- magniy.
- A, C, E va K vitaminlari.
Eng katta ahamiyat - bu testosteronni ishlab chiqishda faol ishtirok etadigan, bu gormonal va barqaror libidoni saqlashga yordam beradigan gormonal fonni tashkil etadigan.
Mevalari maydalash bilan osongina so'riladi. Har kuni 15 donadan oshmasligi tavsiya etiladi. Ular aralashma yoki aralashmalarning tarkibida ishlatiladi:
- Blenderda, 200 g anjir (quritilgan), axlat, mayiz, nuklen ezilib ketadi. Olingan paste muzlatgichda tozalanadi. Ular yotishdan oldin 15-20 g dan 1: 1 nisbatda smetana yoki kefir bilan suyultirishdan oldin foydalanadilar.
- Uchta stakan maydalangan iflos qadro stakan yoki boshqa asal bilan aralashtirilgan. Mahsulot shisha idishda saqlanadi, kechqurun va ertalab soat 2 osh qoshiq ovqatlaning.
Siz bitta retseptni tanlashingiz kerak. Shu bilan birga, ikkala aralashmadan ham foydalanib bo'lmaydi. Bu ortiqcha ovqatlanishga olib keladi.
Mushak
Libidoni ko'paytirishga imkon beradigan tabiiy afrodizak. Ajablanarli va mastlik ta'siri myiristin, Elimitin va Saffrolning mazmuni tufayli yaratilgan.
Mevalar boy:
- magniy;
- rux;
- kaltsiy;
- E vitamini;
- askorbin kislotasi.
Mahsulotni ziravorlar shaklida sotib olish yaxshidir. Har kuni 1-1,5 g "ziravorlar" ni iste'mol qilish tavsiya etiladi va ozgina miqdordagi oddiy suv iching. Mahsulot bir soat ichida harakat qila boshlaydi. Effekt dastlabki 3 soat davomida talaffuz qilinadi va 7 soatdan keyin butunlay yo'qoladi.
Bodom
U erektil disfunktsiyani davolash uchun muvaffaqiyatli ishlatiladi. Xomilaning sifat tarkibi tufayli potentsial o'sish. Yadroda quyidagilar mavjud:
- vitaminlar;
- yog 'kislotalari;
- Arginin;
- Ezino kislotalari.
Moddalar reproduktiv funktsiyaga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, sperma sifatini yaxshilaydi va erta eyakulyatsiyaning oldini oladi.
Har kuni tavsiya etilgan dozasi 50 g yoki 10 dona. Mahsulot oldindan yasaydi. Bu xom shaklda juda mazali emas. Yadrolar yanada mazali bo'lishi mumkin. Ular 100 g uchun olingan uch o'rik, yasalgan mayiz, quritilgan o'rik, yasalgan mayiz bilan aralashtiriladi. Aralash sovuq joyda saqlanadi va to'g'ridan-to'g'ri jinsiy aloqadan 40 daqiqa oldin osh qoshiqda olib ketilgan.
Hazelir
O'rmon etishtiriladigan mevalar, ayniqsa, insoniyatning kuchli yarmi uchun juda boy:
- E vitamini, qarish va libidoni mustahkamlash;
- testosteron ishlab chiqarishni rag'batlantirish;
- kaliy, asab va yurak tizimining ishlashiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi;
- Qon tarkibini yaxshilaydigan temir.
Oziqlantiruvchi moddalar ulushi maksimal darajada ko'psiz mahsulotni sotib olish tavsiya etiladi. Mahsulotning maksimal foydasini olish uchun mevalar sovuq suv bilan yarim soat davomida to'ldiriladi. Kundalik norma 40-50 g.
Sadr
Yadro foydali xom va qo'shimcha idishlarga qo'shimcha idishlar. Ular mahsulotdan tayyorlanadi:
- Asal pishirdi. Smetana, asal, 200 g yadrolar 1: 1: 3 nisbatda aralashadi. 2-3 hafta davomida yotishdan oldin 2 choy qoshiq oling.
- Damlamasi. Tozalangan mahsulotning yarimkili - 14 kun davomida qorong'i joyda spirtli ichimliklarni talab qiladi. Ular bir oy davomida kuniga uch marta 20 tomchi ichishadi.
Kuniga toza shaklda, 40-50 g mahsulotdan foydalanish tavsiya etiladi.
Boshqa foydali xususiyatlar
Katta yoshli odamning tanasi uchun yong'oqlarning ahamiyati va foydasi potentsial va libidoga ijobiy ta'sir ko'rsatmaydi. NuccA-dan muntazam foydalanish quyidagilarga imkon beradi:
- asab tizimini va qon tomirlarining devorlarini mustahkamlang;
- yurak mushaklarining ishlashini rag'batlantirish;
- miya faolligi va xotirasini takomillashtirish;
- metabolik jarayonlarni normallashtirish;
- suyak to'qimalarini, tish, terini kuchaytiradi;
- Ovqat hazm qilish uchun.
Mahsulot parhezga doimiy ravishda kiritilishi tavsiya etiladi. Siz bir-biringiz bilan turli xil navlarni alternativ, menyuda diversifikatsiya qilishingiz mumkin. Potentsial muammosi hal qilinsa, dietadan yadro yadrosini istisno qilmang.
Ortiqcha ovqatlanish xavfi
Erkaklar uchun yong'oqlarning katta foydalari mahsulot kerakligini yoki cheksiz miqdorlarda ovqatlanishni anglatmaydi. Nukronning yuqori energiya qiymati nafaqat bu ko'rsatkichga, balki sog'liq holatiga ta'sir qiladigan semirishga olib kelishi mumkin.
Og'irlikning og'irligi, tez vaznga moyil bo'lgan, ishlatilgan yadro yadrosining sonini diqqat bilan kuzatib borish kerak. Aks holda, kelajakda siz qattiq parhezda o'tirishingiz yoki sport zaliga tashrif buyurishingiz kerak.
Kaloriya stoli:
| Homila nomi | 100 g uchun kaloriya miqdori |
| Yunon | 637 kkal |
| Hazelir | 651 kkal |
| Mushak | 556 kkal |
| Bodom | 645 kkal |
| Sadr | 673 kkal |
Mutaxassislar kuniga 100 g dan ortiq yadro yadrosini iste'mol qilishni maslahat bermaydilar. Siz sport bilan shug'ullanadigan yoki ortiqcha vaznni o'rnatishga moyil bo'lganlarga kunlik dozani biroz oshirishingiz mumkin. Erkak kishining insoniyatning kuchli yarmi vakili nimaga olib keladigan hayot tarziga qarab, erkakning kaloriya tarkibini diqqat bilan nazorat qilishi kerak.
Ba'zi navlar xavf ostida qoladi. Bolandiyaliklarning suiiste'mol qilinishi nafas qisilishi, ko'ngil aynish refleks va qusishga olib kelishi mumkin. Turli xil mevalarning yadrolarida katta yoki kamroq darajada bo'lganligi zaharlanishga olib kelishi mumkin.